便血，其实也叫血便。很多人都因为是上火引起的，但并不是如此，很多疾病的发生，都会有便血的出现。所以对于突然便血的情况，更是有很多人都不会在意，但既然是出现便血了，一般肯定是身体存在毛病的。患肛肠疾病的几率比较大，但也不排除其他疾病的可能；为此，检查的结果，才是硬道理。
　　
　　那么，突然便血应该注意什么呢？
　　
　　1.培养定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。
　　
　　2.减少增加腹压的姿态，忌久坐、久立、久行和劳累过分。
　　
　　3.忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食物，忌烟酒、咖啡。
　　
　　4.多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食物。
　　
　　5.要心情开朗，勿郁怒动火。否则，会使肠粘膜收缩，血行不畅。
　　
　　6.减少激烈的运动，不然会加重出血。
　　
　　突然便血，虽然没准过几天，就好了。但是没有经过确切的检查，如果身体里面还隐藏着其他的疾病在，而自己全然不知；那疾病肯定是不会自动消失的，总会等到有一天，彻底爆发出来的。武汉肛肠医院专家说，为避免这种现象的发生，还望及时地检查，以免往后给身体造成更为严重的伤害。
　　
　　便血的发生，肛肠疾病最为常见，所以平时一些都要多多注意的！像生活上、饮食上，都要有所讲究，避免熬夜，否则会加快人体的消化，疾病生长的速度也会增快。对刺激性的食物，也要少吃，不然会加重对肛门的刺激，从而引起一系列更为严重的疾病发生。

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