武汉女性预防便秘要注意什么？【women.gc39.com】女性自身的特殊生理结构决定了其发生便秘的概率要高于男性，光从医院的便秘门诊量就可看出，日常被便秘困扰的女性绝不在少数，这其中还不算那些已经有便秘症状但还讳疾忌医的女性。既然女性发生便秘的概率那么高，那该怎么预防才好呢?

    

    女性预防便秘要注意什么?

    

    1、保持乐观情绪。不良的情绪会使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢，平时应保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激。

    

    2、不要久卧不动。产后女性不要长时间卧床，而应该适当的增加活动量，头两天应勤翻身，吃饭时坐起来，两天后可以下床活动。

    

    3、调整膳食结构。每日进餐应适当配有一定比例的杂粮，要粗细粮搭配，做到主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，注意摄入含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。

    

    4、物辅助排便。以柔和缓泻的中及中成为好，禁用峻猛攻下，以免损伤正气。

    

    女性预防便秘要注意什么?希望以上的建议能帮助到大家。提醒各位女性朋友，日常如果有便秘情况，要及时到正规的专科医院治疗，以免因长期便秘而引发大的危害。研究发现，长期便秘可使乳房组织细胞发育产生异常，增加乳腺恶变的发生几率。所以，切勿认为便秘只是小病而不加重视，小便秘也可引发大危害!

    

    武汉博仕肛肠医院——大肠水疗，治疗便秘的放心选择

    

    武汉博仕肛肠医院医生治疗便秘采用了大肠水疗治疗方法，大肠水疗可以通过特定的仪器将水送至结肠深处，将积累在结肠壁上的宿便软化、稀释，其软化、稀释的宿便及其他有害物质排出体外，帮助重建肠道微平衡，让大肠恢复蠕动收缩，大肠水疗针对患者不同的病情治疗方案也会不同，大肠水疗治疗便秘具有见效快、安全无痛、无副作用等特点。

    

    大肠水疗治疗便秘的优势：

    

    1、改善肠胃功能：大肠水疗可以快速清除大肠毒素，改善便秘的现象;

    

    2、无副作用：大肠水疗无物治疗的副作用，安全、可靠;

    

    3、效果好：当场可看到从人体排出的宿便、残渣等，术后排便顺畅;

    

    4、恢复快：随治随走，不影响正常生活和工作;

    

    5、：大肠水疗治疗方法对肛门没有任何损害;

    

    6、适应人群广：特别适合中老年人、注重效率的白领人群及传统治疗反复者。

    

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