如何预防产后便秘?
分娩后应养成良好的习惯,饭后散步,每日排便一次.
您可以在分娩后1天正确起床.除去尿道后1天取出剖宫产后,尿床排尿,2天后,下床的量适当增加.
建议选择易消化的食物,多吃新鲜蔬菜和水果.例如,香蕉,梨,橘子等,切口疼痛会影响排便,口服止痛.
