痔疮的治疗方法，武汉博仕肛肠医院的专家介绍说：说道痔疮的防治，各种复杂的说法和规则就有不少，常常会弄得人无可是从不知道如何是好。在众说纷纭的信息中甄选出最有效的来确实有一定的难度，怎么办呢?不要担心，武汉博仕肛肠医院专家结合理论与实际，总结出了防治痔疮的四多四少。

　　一，痔疮的治疗方法，少辛辣多清淡

　　据有关资料显示，常食辛辣刺激食物极易引发痔疮。这是因为在辛辣食物的刺激下，直肠粘膜充血，造成排便时肛门口灼痛或使静脉回流受阻，局部静脉扩大曲张形成痔。因此，日常生活中要少食辛辣刺激食物如白酒、辣椒、芥末等，培养良好的饮食习惯。应注意保持饮食的清淡，多喝水，以保持大便的通畅，预防便秘引发痔疮。

　　二，痔疮的治疗方法，少车多步

　　一项研究显示，有车一族越来越多，大约25%的人已经丢掉了走路的习惯，而整天开车到处走的人比喜欢走路的人，患上痔疮的概率高达2倍。现代人以工作忙为借口逃避运动，其实，每天进行30分钟的有氧运动，如快走、跑步等，可以有效促进血液循环，减少其因循环不畅而屈曲成痔的风险。

　　三，痔疮的治疗方法，少坐多动

　　久坐办公室，下肢屈曲且活动少，腿部肌肉得不到锻炼，静脉回流不畅，时间长了，下肢静脉和直肠附近的静脉丛经常瘀血，这时下肢静脉曲张和痔疮的重要形成原因。因此，我们应经常变换体姿，在久坐久站越一个小时后最好能四处活动一下，这样既可以减缓疲劳，又可以预防痔疮。

　　痔疮的治疗方法，武汉博仕肛肠医院的专家提示：现代生活人们压力大，精神紧张，需要担心忧虑的事情总是那么多，将自己放在一个压抑的环境下，事实上，这样的环境与心态也有可能会引发痔疮等疾病。压抑的心态会使人体血液循环有意识的减慢，这样，静脉在回流过程中就容易受阻，久之，就会在肛门直肠部位扩张屈曲，形成痔疮。而多笑则恰恰相反，可以促进血液循环、增进肺活量，所以我们说，多笑不仅可以预防痔疮的发生，还能延缓衰老，有养生保健之效。

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