武汉博仕怎么预防外痔疮?痔疮有内痔、外痔和混合痔，它是肛肠疾病中的一种，在日常生活中也比较多发，治疗是关键，预防是基础，下面由武汉博仕医院的专家为你介绍外痔疮的预防。

 

　　一、不要久站久坐：这是基本的，人之所以得痔疮就是因为肛门的血液不能顺利流动而导致静脉曲张而形成的，所以经常运动，包括做提肛运动对预防外痔是非常重要的。专家推荐：武汉博仕痔疮是什么原因造成的

 

　　二、每天用温水清洗肛门部：特别是在大便后，用温水坐浴半个小时左右，一来是清洁，二来可以促进肛门部的血液循环，可有效预防外痔疮的发生。

 

　　三、注意饮食：很多痔疮患者平时都喜欢过度饮酒、吃一些辛辣刺激性强的食物，这也是导致痔疮病发的一个主要原因，所以说在平时生活中一定要注意饮食。

 

　　四、如果女性痔疮患者想要一个孩子，专业在怀孕前把痔疮彻底，否则怀孕后痔疮会急剧加重;孕妇在孕期在身体允许的条件下适量的运动，防止便秘，多吃水果、蔬菜

 

　　痔疮的易发人群：

 

　　1、大便时有不良习惯的人。

 

　　比如蹲厕所喜欢看书看报的人。这些人在入秋时除了要加强锻炼，避免长时间站、坐，改掉不良习惯外，还要特别注意饮食合理，多吃蔬菜水果、多喝水，少吃油腻辛辣的东西，不要偏食肉类。

 

　　2、久站、久坐和长期便秘的人，比如司机、脑力劳动者、白领。

 

　　3、妊娠妇女，由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍，再加上分娩时长时间用力，引起肛门静脉充血。

 

　　4、生活起居没有规律的人，比如经常暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激的东西，酗酒。

　　

       博仕提示：肛肠类疾病往往被人们忽视但其却严重的影响着人们的身心健康，所以作为百姓肛肠健康顾问的武汉博仕肛肠医院在此提示大家，当您或家人出现了肛肠疾病症状后一定要选择正规、有保障的医疗机构找专业的医院进行科学的病灶检查，只有这样才能确保不拖延病情的诊疗，才能确保您和家人的健康。如果您还有什么疑问，可以咨询我院在线专家或拨打咨询电话027-88858211，武汉博仕肛肠医院肛肠权威专家将竭诚为您服务捍卫您和家人的健康。