混合痔的预防。混合痔是一种比较严重的痔疮，它具有内痔和外痔的特点，对人们的正常生活和健康都造成了严重的影响，武汉博仕肛肠医院专家提醒广大群众，日常生活中要加强对混合痔的预防，以做到防患于未然。下面介绍一些预防混合痔的方法。

 

　　如何预防混合痔?

 

　　1.忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。专家推荐：秋冬季得了混合痔一定要手术吗?

 

　　2.荤素搭配，粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调剂合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥，否则很容易造成便秘，引发混合痔的发生。

 

　　3.劳逸结合：工作和生活中，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。

 

　　4.提肛运动：无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，专家建议加强局部的运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。

 

　　5.定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，可以减轻肛门直肠部的充血症状，从而减少混合痔的发生几率。

　　

        武汉肛肠医院专家温馨提醒：武汉博仕肛肠医院为方便患者就诊，推行无假日门诊，全年无休。由于来院就医人员较多，我们建议您提前预约【预约热线：027-88858211】不但可以优先安排就诊、免排队，还可以选择权威的专家为您诊治。如果您有疑惑，可以咨询【免费咨询QQ：2904215188】武汉博仕肛肠医院在线专家，我们随时为您服务。