痔疮是一种常见病、多发病,对人体的危害颇多.为工作和生活带来诸多不便,如何预防痔疮的发生或肠就显得非常重要.预防痔疮要从平时做起,具体地说,应注意以下几个方面:
【预防痔疮时应注意的事项】
1、生活要有规律 多进行体育锻炼,体育锻炼有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,预防痔疮的发生.
2、预防便秘 便秘是诱发痔疮的原因之一,日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物,少食辛辣刺激性食物,对顽固性便秘应尽早到医院诊治,治疗原发病,切不可长期服用泻或长期灌肠,以免直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘,反使痔疮发生.
3、养成定时排便的习惯 纠正久忍大便,防止蹲厕时间过长,排便时闭口静思,不谈笑.
4、保持肛门周围清洁 注意卫生,防治感染,以免诱发或加重痔疮,平时应经常进行肛门的热敷,勤换内裤,尤其是痔疮发作时,每天至少进行两次肛门热水坐浴,可促进肛门部血液循环,及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症.
5、注意下身保暖 保持血液通畅,多饮开水,避免缺水,肠道干涩,大便干结.
6、避免久坐久立 及时治疗心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹压增加、痔静脉高压.
7、注意孕产期保健 妇女妊娠后,子宫膨大影响痔静脉回流,易诱发痔疮,且孕期一般活动较少,引起大便干燥而诱发痔疮产后大量血液流失,肠道干枯少津便干便秘,加重或诱发痔疮.因此孕期应适当增加活动,避免久坐久立,每次便后用温水熏洗肛门局部,改善血液循环,产后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便干燥、便秘,引起痔疮.
8、常做提肛运动 具体做法是:全身放松,或坐或立或卧均可,摒弃一切杂念,有意收缩肛门,缓慢上提,就象强忍大便一样,意想把下陷之气提至丹田,然后放松,如此反复数次至数十次不等,一般每次做30次,每天做两次.这项运动可随时随地进行,办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做,效果很好.
9、自我按摩 痔疮是局部血脉瘀结的结果,按摩为我国传统健身祛病的方法之一,长强穴(尾骨尖前面)为治疗痔疮首选穴位,取长强穴按摩可明显改善局部血液循环,在预防和治疗上都是很有效的.
10、及时用 一旦有痔疮发作先兆,如轻度不适、疼痛、瘙痒、便血时应及时用,往往事半功倍.
痔疮拖延的危害,肛肠科专家提示:气温忽高忽低,空气干燥缺乏水分,人体的调节功能极易发生紊乱,出现大便干结、便秘等情况,进而诱发痔疮、肛裂、肛周脓肿等疾病,造成换季肛门、大肠疾病的高发.
很多患者希望通过物根治痔疮,其实是惧怕疼痛.但是,一个真正的,他会很负责地告诉患者,所有的痔疮都治标不治本,只是在痔疮发作的时候能够暂时起到消炎、止痛、止血的作用.
肛肠病包括好多种,单痔疮一类就有几十种之多,每一种都有其独特的发病原理和病理构造,没有哪种物能适合所有的病症,所以不经精确诊断盲目用极其危险!一般的患者大部分都曾自行用过物,90%以上的患者延误了治疗的最佳时机,有些甚至出现了感染,大大增加了治疗难度.最令人担忧的是,由于痔疮和大肠晚期都有便血、肛门疼痛等症状,很多患者错把大肠晚期当作痔疮,错过了最后一线生存的希望."
【痔疮的危害:痔疮可变晚期症】
曾经我院有一位患者大便带血多年,血液颜色较深,与粪便混在一起,并时常伴有黏液.这位患者来我院检查,并未发现任何痔疮症状,随即我院专家又为患者进行了结肠镜检查,结果显示:在乙状结肠距肛门约20厘米的地方,有一板栗大小的紫红色肿块,表面有坏死组织及出血点,取样活检,病理报告为乙状结肠晚期.
多数患者认为,便血、肛门疼痛就是痔疮,其实肛裂、肠炎、肛周湿疹、结直肠恶性肿liu都可能出现.因此,及时、科学、正规的检查很重要!
【专家提醒】一旦患有肛肠病,患者及家人大意不得,应及时到正规专科医院就诊.久拖不治或接受不科学、不合理的治疗都会导致病情加重,增加后期的治疗难度不说,患者还要承担引发一系列并发症的风险.如果发现肛门及大肠不适,千万不能拖延,以免贻误治疗.
武汉博仕肛肠医院是湖北省的肛肠专科医院，也是湖北省拥有医保资格定点专科医院。长期坐诊的专家是全国肛肠界权威人士。院内引进的美国微创无痛PPH技术、多功能肛肠疾病治疗系统HCPT技术、韩国电子成像系统等肛肠诊疗技术设备。同国际接轨的还有服务，院内开设“女子肛肠诊疗中心”、“一医一患”“一人一诊”等处处以患者为中心的个性化服务理念，致力于精湛的医疗服务水平为肛肠患者解疾病之忧。
温馨提示：为方便广大患者，武汉博仕肛肠医院特设了两个专家咨询平台，实行男女分诊，女性看肛肠病不尴尬！如想详细了解更多详情，可拨打武汉博仕肛肠医院的咨询电话：027-66660120或咨询健康QQ：2904215188。祝您早日康复！