痔疮是生活中一种比较常见的疾病，我们青壮年及之后的中老年时期都是痔疮的高发期，所以我们都要警惕起来，特别是女性患者，因为女性痔疮患者越来越高发了，为什么女性痔疮如此高发?武汉肛肠医院专家学者们对于女性这个特殊群体患外痔的情况做出了比较详细的调查。因为相比较男性朋友来说，女性朋友每个月会来月经，在结婚之后会要经受怀孕生孩子的过程，所以情况比较特殊。也正是这两个时期是女性外痔发生的高发期。所以我们的专家要针对这一方面进行预防措施的宣传，让广大的女性朋友好好的学习一下。

　　首先是月经期，在月经期来的之间，有一些女性朋友会有比较明显的征兆告诉她们月经要来了，那么这个时候就有一些东西要准备了，比如说是干净的棉质内裤，现在科学也很发达，还发明了专门在月经期用的内裤，还有就是适合自己的卫生巾。

　　饮食上也不要吃一些生冷辛辣的食品，因为这些食物比较容易导致大便生硬很难排除，堆积在体内会造成毒素的影响。月经期的时候最好不要进行性生活，尽量少碰水，要清洁身体的话也要选择温开水。月经期过后还是要多保养几天的，这些就是在月经期的时候女性朋友要做到的外痔的预防措施。

　　接着要分析的妊娠期，怀孩子的时候，随着孩子一天一天的长大，肚子里面的器官也会被挤压到，包括是直肠，很容易就影响到了正常的排便，还会一定程度上面影响到静脉血的流动，所以才会患有痔疮，为了避免这些，我们的准妈妈最好是侧卧在床上多休息一下，不要长期站在那里，不要给直肠的压力太大。饮食和卫生上面也要特别的注意，摄入的营养要多元化，食物要易消化。

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